Wiosna 2019

https://www.youtube.com/watch?v=446P6Ba1bjk&feature=youtu.be

Paint Shop- fotomontaż

Przeróbka zdjęcia w programie PaintShop Pro 7

Paint-Shop-retusz

Retusz zdjęcia w programie PaintShop Pro 7

                                                                     
                                                                             PRZED

                                                           
                         
                                                                 
                                               
                                                                             PO

                                                                       

Fotografia cyfrowa

1. Budowa aparatu cyfrowego:

Aparat fotograficzny rejestrujący obraz w postaci cyfrowej.

Aparat cyfrowy zapisuje obraz podobnie jak informacje zapisywane są w pamięci komputera. Jego zaletą jest to, że otrzymane zdjęcia mogą być w prosty sposób modyfikowane na komputerze, a następnie drukowane w dowolnej liczbie kopii.

2. Matryca cyfrowa:

Matryca w aparacie cyfrowym zastąpiła kliszę światłoczułą stosowaną w tradycyjnej fotografii, czyli aparatach analogowych.

Co to jest matryca cyfrowa i do czego służy?

Matryca rejestruje obraz tworzony przez światło wpadające przez obiektyw. Światłoczułą powierzchnię stanowi warstwa pikseli, nad nią umieszczono siatkę filtrów i mikrosoczewki.Część powierzchni matrycy zajmuje również elektronika sterująca jej pracą. Oprócz rejestracji obrazu matryca wspomaga pomiar ostrości, koloru i natężenia naświetlenia.Matryca w aparacie cyfrowym składa się z milionów komórek światłoczułych zwanych pikselami lub fotodiodami. Światło (czyli strumień fotonów) padające na pojedynczy piksel powoduje wygenerowanie w nim ładunku w postaci elektronów wybitych z półprzewodnika tworzącego piksel (zjawisko fotoelektryczne wewnętrzne).

Jak działa?

Piksele matrycy reagują wyłącznie na natężenie światła, nie na jego kolor. By otrzymać kolorowe a nie monochromatyczne (w odcieniach szarości) zdjęcia, przed matrycą, pomiędzy pikselami a mikrosoczewkami, umieszcza się filtry kolorów, na ogół RGB (ang. Red - czerwony, Green - zielony, Blue - niebieski). 

3. Porówanie fotografii cyfrowej i analogowej:

Aparat cyfrowy:

- Możliwość podglądnięcia zdjęć bezpośrednio po zrobieniu oraz wykasowania tych „nieudanych”

- Możliwość wywołania tylko wybranych zdjęć

- Możliwość przechowywania zdjęć w formacie cyfrowym (nie koniecznie trzeba je wywoływać - niższe koszty) ale trzeba też pamiętać, że uszkodzenie dysku, czy płyty CD/DVD, na których przechowujemy zdjęcia, może nas pozbawić wszystkich tam zapisanych. Warto część najlepszych, najcenniejszych zdjęć wywołać i posiadać także w postaci tzw. odbitki.

- Zdjęcie posiada szczegółowo określoną rozdzielczość wyrażoną w pikselach.

-Rozdzielczość w najlepszych aparatach cyfrowych jest już porównywalna do rozdzielczości zdjęć na negatywach z aparatów tradycyjnych.

- Łatwość obróbki cyfrowej zdjęć

- Możliwość nagrania filmu

- Mniejsze zapotrzebowanie na światło matrycy aparatu cyfrowego, niż negatywu, a co za tym idzie większa łatwość zrobienia dobrych zdjęć w słabszych warunkach oświetleniowych, kiedy to aparat tradycyjny już sobie powoli nie radzi lub wymaga stosowania statywu i dłuższego czasu naświetlania.

- Robiąc zdjęcie w trybie automatycznym, w przypadku cyfrówki o niższej jakości matrycy, efekt ostateczny może okazać się przekłamany w stosunku do rzeczywistej kolorystyki, zwłaszcza przy słabym oświetleniu (np. ciemniejsze pomieszczenie).

Aparat analogowy:

- Możliwość wykonania określonej, niedużej ilości zdjęć na jednym negatywie

- Brak bezpośredniego wglądu do zdjęć

- Brak możliwości / duża trudność wyboru zdjęć wywoływanych

- Rozdzielczość jest cechą materiału światłoczułego, np. negatywu

- Brak konieczności umiejętności posługiwania się komputerem

- Niższa cena aparatu w porównaniu do „cyfrówki”

- Aparaty analogowe posiadają większą rozpiętość tonalną niż aparaty cyfrowe, zdjęcie trafniej oddaje barwy

- W przypadku fotografii analogowej, dzięki właściwościom negatywu, zdjęcie może oddać najmniejszy nawet detal, nie zmieniając naturalnej kolorystyki, wychwytuje występujące światłocienie, tworząc często oryginalne efekty.

Fotografia analogowa

1. Co to jest fotografia?

Fotografia- zbiór wielu różnych technik, których celem jest zarejestrowanie trwałego, pojedynczego obrazu za pomocą światła, zakłada wykorzystanie układu optycznego.

2. Ciemnia optyczna- Camera Obscura

Camera obscura to prosty przyrząd optyczny pozwalający uzyskać rzeczywisty obraz. Pierwowzór aparatu fotograficznego Camera obscura bywa nazywana również ciemnią optyczną lub kamerą otworkową.

3. Budowa analogowego aparatu fotograficznego:

To rodzaj aparatu fotograficznego, który rejestruje obraz za pomocą nośników analogowych, takich jak Np. błona pokryta światłoczułą emulsją. Obecnie wypierany przez aparaty cyfrowe, rejestrujące zdjęcia w postaci ciągu zer i jedynek.

 

4. Materiały światłoczułe:

Negatyw (klisza) - odwrotność pozytywu, czyli oryginału. Popularna nazwa błony fotograficznej negatywowej. Błona fotograficzna (klisza) - materiał światłoczuły. Jest to materiał płaski, przezroczysty i elastyczny.

 Pozytyw (papier foto, slajd) - odwrotność negatywu. Odzwierciedla wprost proporcjonalnie różnice pomiędzy jasnością i barwą poszczególnych miejsc w fotografowanym obrazie.

Klisza

Koreks- element wyposażenia ciemni fotograficznej, światłoszczelne naczynie służące do ręcznego wywoływania filmów fotograficznych.

Negatyw

Powiększalnik- przyrząd optyczny służący do rzutowania obrazu (zazwyczaj negatywowego) na materiał światłoczuły (najczęściej papier fotograficzny) w celu otrzymania odbitki.

Pozytyw

5. Wyposażenie ciemni fotograficznej:

Miejsce to jest pozbawione całkowicie światła dziennego, wyposażone z reguły w lampy ciemniowe w trzech kolorach: czerwonym, oliwkowym oraz pomarańczowym, używane pojedynczo, w zależności od czułości spektralnej danego materiału fotograficznego.

Zazwyczaj ciemnia składa się z dwóch pomieszczeń: tzw. ciemni właściwej, wyposażonej w sztuczne oświetlenie i dostęp do wody, oraz śluzy świetlnej, służącej przejściu z pomieszczenia oświetlonego światłem dziennym do ciemni właściwej.

Sprzęt używany w ciemni fotograficznej:

-powiększalnik
-kuweta
-koreks
-maskownica
-zegar ciemniowy
-suszarka fotograficzna

6.  Porównanie aparatu z okiem:

W aparacie fotograficznym przedmiot jest umieszczony poza podwójną ogniskową. Obraz powstający na kliszy jest rzeczywisty, pomniejszony i odwrócony.

W oku ludzkim role kliszy pełni siatkówka , obraz też jest rzeczywisty , odwrócony i pomniejszony.

Prezentacja Ja i mój komputer

--LINK-

Ulotka reklamowa

-LINK-

Ankieta biologiczna

Zapraszam do wypełnienia ankiety o Rasach Kota.
---LINK---

Rozwiązywanie problemów

1. Problem wydawania reszty - problem polegający na wybraniu z danego zbioru monet o określonych nominałach takiej konfiguracji, by wydać żądaną kwotę przy użyciu minimalnej liczby monet. Jego rozwiązania są wykorzystywane w automatach z napojami, bankomatach itd.

2. Algorytm - to skończony, uporządkowany zbiór jasno zdefiniowanych czynności, koniecznych do wykonania pewnego zadania, w ograniczonej liczbie kroków.

3. Opis słowny algorytmu wydawania reszty:

Dane: Kwota pieniędzy do wydania, nominały banknotów i bilonu uporządkowane malejąco

Wyniki: Ilość poszczególnych nominałów banknotów i bilonu

Krok 1: Ustalenie wartości początkowych

Krok 2: Sprawdzamy, ile razy najwyższy nominał mieści się w kwocie do wydania

Krok 3: Obliczamy resztę do wydania: poprzednia kwota - obliczona ilość * nominał

Krok 4: Przechodzimy do niższego nominału

Krok 5: Jeśli reszta do wydania =0 [stop] w przeciwnym razie powtarzamy kroki 2-4

4. Schemat blokowy -  jest narzędziem nakierowanym na prezentację kolejnych czynności w projektowanym algorytmie. Realizowany jest jako diagram, na którym procedura, system albo program komputerowy są reprezentowane przez opisane figury geometryczne, połączone liniami zgodnie z kolejnością wykonywania czynności wynikających z przyjętego algorytmu rozwiązania zadania.

Gdy tablicę dostępnych nominałów posortujemy malejąco, szukamy wartości mniejszej lub równej wypłacanej kwocie. Potem używamy największej możliwej ilości znalezionego nominału. Tą liczbą jest wynik dzielenia bez reszty wypłacanej kwoty przez wartość odnalezionego nominału. Resztę do wydania musimy zmniejszyć o kwotę wypłaconą za pomocą bieżącego nominału. I powtórzyć szukanie. Czynność tą powtarzamy tak długo aż wypłacimy całą sumę.

5. Za pomocą programu Excel można stworzyć kalkulator, który automatycznie liczy jaką resztę kasjer ma wydać.

6. MS Excel - arkusz kalkulacyjny produkowany przez firmę Microsoft dla systemów Windows i MacOS. Pierwsza wersja programu przeznaczona dla Windows trafiła na rynek w roku 1987 i stała się przebojem. Postępujący sukces rynkowy programu sprawił, że w roku 1993 programy pakietu Microsoft Office zostały przeprojektowane tak, by przypominać wyglądem arkusz Excel.

7. VBA - język programowania oparty na Visual Basicu (VB) zaimplementowany w aplikacjach pakietu Microsoft Office oraz kilku innych, jak na przykład AutoCAD i WordPerfect. Ta uproszczona wersja Visual Basica służy przede wszystkim do automatyzacji pracy z dokumentami, na przykład poprzez makropolecenia.

8. Język programowania - zbiór zasad określających, kiedy ciąg symboli tworzy program komputerowy oraz jakie obliczenia opisuje, np:

PASCAL - język programowania wysokiego poziomu opracowany przez Niklausa Wirtha w 1970 roku.

C++ język programowania ogólnego przeznaczenia.Umożliwia abstrakcję danych oraz stosowanie kilku paradygmatów programowania: proceduralnego, obiektowego i generycznego. Charakteryzuje się wysoką wydajnością kodu wynikowego, bezpośrednim dostępem do zasobów sprzętowych i funkcji systemowych, łatwością tworzenia i korzystania z bibliotek (napisanych w C++, C lub innych językach), niezależnością od konkretnej platformy sprzętowej lub systemowej (co gwarantuje wysoką przenośność kodów źródłowych) oraz niewielkim środowiskiem uruchomieniowym. Podstawowym obszarem jego zastosowań są aplikacje i systemy operacyjne.

Sieci komputerowe

1. Co to jest sieć komputerowa?
Sieć komputerowa łączy ze sobą komputery w celu wymiany danych. Najmniejsza sieć komputerowa składa się z dwóch komputerów. Największą siecią jest Internet, łączący miliony komputerów na całym świecie.

Posiadacze komputerów przenośnych mogą za pomocą połączeń bezprzewodowych włączać się do sieci i korzystać z jej zasobów.
Zasoby sieciowe to wszelkiego rodzaju dane i urządzenia, do których można uzyskać dostęp w obrębie sieci. Przykładem zasobu jest folder innego użytkownika, serwer plików w pracowni szkolnej, program jak i drukarka przeznaczona do wspólnego użytkowania.

2. Korzyści płynące z połączenia komputerów w sieć:

- Szybka i bezpośrednia wymiana danych

- Współdzielenie zasobów sprzętowych

- Centralne składowanie programów i danych

- Automatyzacja wykonywania kopii zapasowych ważnych plików

- Zdalny adapter

- Łatwa rozbudowa struktury przedsiębiorstwa 

Pracą komputerów w sieci zarządza sieciowy system operacyjny. Najczęściej wykorzystywane systemy sieciowe to: Linux, Windows Server (2003 i 2008), Novell NetWare, różne warianty systemu Unix.

3. Podział sieci:

Ze względu na wielkość:
-sieci lokalne (z ang. LAN- Local Area Network) - obejmują komputery połączone na ograniczonym obszarze, np. w budynku (szkoła, firma, biuro). Jesli w sieci są połączenia bezprzewodowe mówimy o bezprzewodowej sieci lokalnej ( z ang. WLAN - Wirreles Local Area Network);
-sieci miejskie (z ang. MAN - Metropolitean Area Network) - łączą sieci lokalne na terenie danego miasta;
-sieci rozległe (z ang. WAN - Wide Area Network) - łączą ze sobą wybrane sieci lokalne na większym obszarze;
-Internet - łączy ze sobą prawie wszystkie sieci na świecie.
Ze względu na model funkcjonowania:
-sieć typu ,,każdy z każdym''- najczęściej stosowana do łączenia komputerów w domach lub małych firmach, gdzie liczba komputerów nie przekracza kilkunastu. Każdy komputer może być równocześnie serwerem i klientem.
serwer-udostępnia zasoby
klient- korzysta z zasobów.
-sieć typu ,,klient-serwer''-ten typ dominuje, np. w szkole i w firmach. Jeden komputer pełni funkcję serwera a pozostałe klientów.

Ze względu na topologię (układ przestrzenny):

-topologia gwiazdy- komputery połączone ze sobą poprzez jeden punkt centralny.

-topologia szyny (magistrali) - komputery dołączone są do współnego przewodu, szeregowo lub równolegle.

-topologia pierścienia - podobna do topologii szyny, ale końce przewodu są ze sobą połączone, tworząc pierścień.
W dużych sieciach komputerowych topologie mogą się ze sobą łączyć, np. układ z wieloma gwiazdami.

4. Praktyczne sposoby tworzenia sieci komputerowej:
Przewodowe sieci lokalne tworzy się najczęściej w topologii gwiazdy. W sieci przewodowej komputery dołączone są do jednego centralnego urządzenia, którym najczęściej jest przełącznik, czasami serwer wyposażony w kilka kart. Każdy komputer posiada swój własny odcinek kabla, dzięki czemu uzyskuje odporność na awarie. Istnieje kilka standardów realizacji sieci, wymagających odpowiedniego sprzętu i różniących się szybkością przesyłania danych.
W sieci bezprzewodowej centralnym urządzeniem jest punkt dostępu. Sieci bezprzewodowe również mogą być realizowane w kilku standardach. Różnią się one też zasięgiem działania sieci, dzięki temu odbywa się w różnych pasmach częstotliwości zwanych kanałami możliwe jest funkcjonowanie kilku sieci bezprzewodowych w jednym budynku.

5. Podstawy konfiguracji sieci:

Każdy komputer pracujący w sieci powinien mieć zainstalowane: kartę sieciową, odpowiedni protokół sieciowy, oprogramowanie klienta sieci oraz oprogramowanie realizujące usługi, z których chcemy korzystać.
Karta sieciowa to urządzenie umożliwiające połączenie z innymi komputerami.
Protokół sieciowy to zbiór reguł, którym podlega komunikacja pomiędzy komputerami.
Klient sieci to oprogramowanie pozwalające korzystać z zasobów sieci pracującej pod kontrolą konkretnego systemu operacyjnego.
Usługa to określenie funkcji realizowanej przez komputer pracujący w sieci.
Podstawowe składniki konfiguracji sieci można zobaczyć:
-W Windows XP- klikając ikonę Otoczenie sieciowe (lub Moje miejsca sieciowe), a następnie wybierając z menu kontekstowego polecenie Właściwości.
-W Windows 7- wybierając polecenie Centrum sieci i udostępniania w opcji menu Start/Panel sterowania/Sieć i Internet.

6. Protokoły sieciowe:

Najbardziej popularne rodzaje protokołów sieciowych to: NetBEUI, IPX/SPX, TCP/IP. Najczęściej stosowanym protokołem jest TCP/IP używany zarówno w sieciach rozległych jak i małych sieciach lokalnych. Każdy pracujący w sieci komputer musi mieć inny adres IP. Adres nadawany jest przez administratora sieci lub przydzielany automatycznie przez odpowiednie oprogramowanie (tzw. serwer DHCP). Serwer ten jest często elementem routerów wykorzystywanych do budowy sieci domowych.
Router- urządzenie sieciowe umożliwiające przesyłanie pakietów danych pomiędzy różnymi sieciami komputerowymi.
Każdy komputer pracujący w sieci opartej na protokole TCP/IP nazywany jest węzłem.

7. Identyfikacja sieciowa:

Każdy komputer pracujący w sieci posiada identyfikującą go Nazwę oraz jest przydzielony do konkretnej Grupy.
Zespołowi komputerów wykonujących podobne funkcje system Windows nadaje nazwę: Grupa robocza. Grupa roboczą może być np. księgowość w dużej firmie czy pracownia informatyczna w szkole.
Komputery w domu lub w małej firmie tworzą tzw. Grupę domową.

8. Podstawy pracy w sieci:

Każdy użytkownik sieci powinien posiadać swój identyfikator oraz hasło.
Proces wprowadzania identyfikatora i hasła użytkownika, który rozpoczyna pracę w sieci nazywany jest logowaniem.
Sieć zyskuje pełną funkcjonalność, kiedy umożliwia dostep do zasobów innych komputerów, gwarantuje to usługa Udostępnianie plików i drukarek.
Udostępnianie- zezwolenie na korzystanie z zasobów lokalnego komputera przez innych użytkowników sieci.
Mapowanie to przyporządkowanie oznaczenia dysku komputera lokalnego wybranemu zasobowi znajdującemu się na zdalnym komputerze.
Udostępniony zasób jest widoczny na innych komputerach w ich Otoczeniu sieciowym. Dostęp do zasobu można uprościć, wykonując mapowanie.

9. Główne wady sieci komputerowych:

wirusy

hakerstwo

spam

anonimowość--> możliwość pedofilii

treści pornograficzne dostępne dla dzieci

piractwo komputerowe

naruszanie praw autorskich

uzależnienie i utrata poczucia czasu

konkurencja dla bibliotek--> rozwój lenistwa

10. Urządzenia sieciowe

Karta sieciowa

Każdy komputer, który ma pracować w sieci, musi mieć zainstalowany adapter umożliwiający fizyczne przyłączenie okablowania sieciowego lub odbiór danych radiowych. Najczęściej przyjmuje on postać karty rozszerzeń montowanej w gnieździe magistrali PCI, PCI-Express lub też zewnętrznego adaptera USB. Każda karta sieciowa posiada unikatowy adres sprzętowy MAC wykorzystywany do identyfikowania komputera w sieci. Adres MAC składa się z 48 bitów i zapisywany jest szesnastkowo. Pierwsze 24 bity oznaczają producenta, pozostałe 24 są unikatowe dla danego egzemplarza karty.

Router

to urządzenie, które służy do łączenia sieci komputerowych, na przykład sieci Internet z domową siecią lokalną. Za pomocą wbudowanych mechanizmów (np. NAT) ruter kieruje ruchem pakietów w sieci - wyznacza dla nich odpowiednią trasę. To właśnie od procesu trasowania (ang. routing) wzięła się nazwa urządzenia.

Koncentrator

(ang. hub) dziś już nie stosowane urządzenie sieciowe służące do realizacji połączeń między komputerami w sieciach Ethernet opartych na topologii gwiazdy. Pośrednicząc w połączeniu, rozsyła zapytania do wszystkich komputerów uruchomionych w sieci. Dane trafiają do każdego aktywnego węzła, jednak odpowiada tylko ta maszyna, dla której przeznaczone są dane pakiety, pozostałe ignorują cudze pakiety.

W sieciach z koncentratorem dochodzi do nadmiarowej transmisji danych, co sprzyja powstawaniu kolizji, czyli sytuacji w której dwa komputery w tym samym czasie usiłują wysłać pakiet przez łącze. Rozsyłanie danych do wszystkich komputerów w sieci nie sprzyja również bezpieczeństwu - komputer wyposażony w odpowiednio skonfigurowaną kartę sieciową może przechwytywać wszystkie dane przesyłane w danej sieci.

Przełącznik

W sieciach z koncentratorem dochodzi do nadmiarowej transmisji danych, co sprzyja powstawaniu kolizji, czyli sytuacji w której dwa komputery w tym samym czasie usiłują wysłać pakiet przez łącze. Rozsyłanie danych do wszystkich komputerów w sieci nie sprzyja również bezpieczeństwu - komputer wyposażony w odpowiednio skonfigurowaną kartę sieciową może przechwytywać wszystkie dane przesyłane w danej sieci.

Bezpośrednie połączenie między komputerem nadającym pakiety oraz odbierającym je pozwala w pełni wykorzystać przepustowość sieci

Punkt dostępowy

(ang. access point) urządzenie zapewniające bezprzewodowy dostęp do zasobów sieci za pomocą WiFi.

Most

(ang. bridge) działa w sposób odwrotny do punktu dostępowego - dzięki niemu sygnał sieci bezprzewodowej możemy zamienić na połączenie kablowe (bo jest potrzebne np. do telewizora z DLNA czy konsoli).

Ekspander zasięgu Wi-Fi (repeater Wi-Fi)

wzmacniacz sygnału Wi-Fi, który jest tłumiony przez ściany działowe i stropy budynku. Ekspander to specjalny punkt dostępowy zamontowany w miejscu, gdzie macierzysta sieć Wi-Fi jeszcze jest dostępna. Stworzona za pomocą ekspandera sieć jest bliźniacza do już istniejącej, czyli obowiązują w niej te same nazwy, ustawienia i zabezpieczenia.

11. Do przewodowych mediów transmisyjnych należą:
Kabel symetryczny (w tym tzw. skrętka)
Kabel współosiowy (kabel koncentryczny)
Kabel światłowodowy (światłowód jednomodowy lub wielomodowy)
Kable energetyczne.

Skrętka

Kabel koncentryczny

Światłowód

Fale radiowe

12. Podział sieci ze względu na jej organizację:

- Klient - serwer

- Peer- to- Peer (P2P)

13. Internet:

Ogólnoświatowy system połączeń między komputerami, określany również jako sieć sieci. W znaczeniu informatycznym Internet to przestrzeń adresów IP przydzielonych hostom i serwerom połączonym za pomocą urządzeń sieciowych, takich jak karty sieciowe, modemy i koncentratory, komunikujących się za pomocą protokołu internetowego z wykorzystaniem infrastruktury telekomunikacyjnej.

Zagrożenia przy pracy z komputerem i sposoby przeciwdziałania

Porażenie prądem elektrycznym

Reakcja fizjologiczna, zranienie lub odczucie, powstające w wyniku przepływu znacznego prądu elektrycznego przez ciało organizmów żywych – ludzi i zwierząt. Następuje w wyniku zetknięcia tkanek organizmu ze źródłem energii elektrycznej.

Pożar

Niekontrolowany, samoistny proces spalania materiałów organicznych, jak i nieorganicznych. Warunkiem zapoczątkowania pożaru (podobnie jak w procesie spalania) jest istnienie tzw. trójkąta spalania, jak i odpowiednich warunków do jego podtrzymania: materiał palny. utleniacz.

Zagrożenia Zdrowotne:

Epilepsja

To padaczka, grupa przewlekłych zaburzeń neurologicznych charakteryzujących się napadami padaczkowymi. Napad padaczkowy zaś jest wyrazem przejściowych zaburzeń czynności mózgu, polegających na nadmiernych i gwałtownych, samorzutnych wyładowaniach bioelektrycznych w komórkach nerwowych.

Pogorszenie wzroku

Zwłaszcza gwałtowne, jest częstą przyczyną wizyt w gabinetach okulistycznych. Zaburzenia widzenia to zwykle problem okulistyczny. Najczęstsze przyczyny zaburzeń widzenia to m.in. wady refrakcji, schorzenia siatkówki, zaćma czy jaskra. Zaburzenia widzenia mogą wskazywać także na choroby ogólnoustrojowe, takie jak cukrzyca i nadciśnienie tętnicze, a nawet na guza mózgu.

Skolioza

Skolioza - potocznie mylnie określana jako boczne skrzywienie kręgosłupa - to najczęściej występująca wada postawy u dzieci. Do jej powstania przyczyniają się najczęściej brak ruchu oraz nieprawidłowa postawa przyjmowana przez dziecko podczas siedzenia. Skoliozy nie należy lekceważyć, ponieważ może ona doprowadzić do groźnych powikłań, m.in. niewydolności krążenia.

Ból głowy

Ból głowy to powszechna dolegliwość, jednak nie należy jej lekceważyć, bo może być objawem poważnej choroby. Ból z tyłu głowy może na przykład oznaczać nadciśnienie tętnicze, a ból głowy z prawej lub z lewej strony to częsty objaw migreny. Ból głowy może wystąpić jako choroba pierwotna lub objawy wtórny do innych zaburzeń.

Ból nadgarstka

Przyczyny bólu nadgarstka to najczęściej przeciążenia i urazy, np. złamania czy zwichnięcia. Ból nadgarstka może wskazywać także m.in. na choroby zapalne stawów, które mogą doprowadzić do upośledzenia funkcji nie tylko nadgarstka, a w niektórych przypadkach nawet do niepełnosprawności ruchowej. Wówczas ból nadgarstka może pojawiać się przy zginaniu, obracaniu czy naciskaniu dłoni. Dodatkowo mogą mu towarzyszyć ból kciuka, a w poważniejszych przypadkach nawet przedramienia i łokcia.

Uzależnienie od internetu

Do niedawna za najbardziej uzależniające uchodziły narkotyki i alkohol. Teraz do listy groźnych uzależnień dołączył internet, który wciąga coraz więcej ludzi. Jest równie niebezpieczny! Uzależnienie od internetu jest zjawiskiem nowym, ale dotyka już miliony ludzi na świecie. W wyniku tego uzależnienia mogą zostać zniszczone relacje z bliskimi, obniżone oceny szkolne, czy nawet stanąć po znakiem zapytania dalsze zatrudnienie.

Uzależnienie od portali społecznościowych

Spędzanie czasu w sieci staje się tak czasochłonnym zajęciem, że użytkownicy zaczynają zaniedbywać inne sfery dotychczasowego życia. W Internecie ludzie mają znacznie ułatwiony kontakt z innymi, co sprawia, że dotychczasowe relacje przenoszą do wirtualnego świata. „Świat wirtualny stał się tak złożony jak „prawdziwe życie”. „Problemy społeczne znalazły niejako nowy pełny wymiar relacyjny i automatycznie zostały w nim osadzone.

Izolacja społeczna

Pojęcie izolacji społecznej rozumiane jest jako brak interakcji społecznych lub komunikacji z innymi ludźmi. Wyraża się poprzez brak kontaktu fizycznego z innymi, tworzenie barier społecznych lub mechanizmów psychologicznych. Wśród powodów, dla których dana osoba jest wyizolowana społecznie są m.in. problemy fizyczne wywołane np. niepełnosprawnością lub zaburzenia emocjonalne i psychiczne takie jak lęk czy depresja.

Depresja

Termin "depresja" funkcjonuje w znaczeniu potocznym jako określenie złego samopoczucia, przygnębienia, bez względu na przyczyny, jakie stan taki wywołały. W psychiatrii depresja oznacza szczególnego rodzaju zaburzenia nastroju oraz emocji.